
Love yourself first
🌿
WelZIJNsbegeleiding & BewustZIJNsverruiming

Thuiskomen in mezelf 💖
🌿Mijn verhaal
Mijn interesse in mensen en in wat ons beweegt, loopt eigenlijk al heel lang als een rode draad door mijn leven.
Meer dan twintig jaar werkte ik in de sociale sector. Ik luisterde naar verhalen, begeleidde mensen op verschillende momenten in hun leven en was altijd nieuwsgierig naar wat er achter het zichtbare verhaal lag.
Maar ook in mijn eigen leven bleef die nieuwsgierigheid bestaan.
Waarom doen we wat we doen? Waarom blijven bepaalde patronen terugkomen, zelfs wanneer we ze begrijpen? En hoeveel van wie we werkelijk zijn, kennen we eigenlijk?
Die vragen brachten me steeds verder op mijn eigen ontdekkingsreis.
Ik verdiepte me in psychologie en persoonlijke ontwikkeling, maar werd ook steeds nieuwsgieriger naar alles wat niet alleen met het hoofd te begrijpen valt.
Een belangrijk keerpunt daarin was QHHT.
Wat ik daar ontdekte, raakte iets in mij. Het opende mijn blik op bewustzijn en op de mogelijkheid dat er in ons veel meer aanwezig kan zijn dan waar we in ons dagelijkse denken toegang toe hebben. Ik wist eigenlijk heel snel: hier wil ik mee werken.
En toch werd mijn weg daarna niet rechter, maar breder. Ik bleef leren en onderzoeken. Over het lichaam. Over energie. Over het zenuwstelsel. Over bewustzijn. Over hoe spanning zich kan vastzetten en wat er gebeurt wanneer er opnieuw ruimte ontstaat om te voelen.
Niet omdat ik steeds meer technieken wilde verzamelen, maar omdat ik wilde begrijpen hoe al die verschillende lagen van ons mens-zijn met elkaar verbonden zijn.
En die zoektocht heeft me uiteindelijk iets heel eenvoudigs geleerd: we hoeven niet altijd ergens anders naartoe. Soms mogen we juist weer dichter komen bij wat er al in ons aanwezig is. Dat is ook hoe ik vandaag graag begeleid. Ik hoef jouw antwoorden niet te kennen en ik wil je niet vertellen welke weg je moet volgen.
Ik wil luisteren, kijken en voelen wat zich aandient, mijn ervaring en alles wat ik onderweg geleerd heb inzetten waar het ondersteunend kan zijn en ruimte laten voor wat van jou is. Want uiteindelijk geloof ik dat de meest waardevolle antwoorden niet altijd van buitenaf hoeven te komen.
Soms hebben we vooral een plek nodig waar het stil genoeg wordt om ze zelf weer te kunnen horen.
🌿En ik?
Ook ik ben niet 'klaar'.
Mijn eigen weg blijft er één van ontdekken, leren, voelen, loslaten en soms opnieuw beginnen.
Misschien is dat ook waarom thuiskomen in jezelf voor mij zo'n belangrijke betekenis heeft gekregen.
Het is voor mij geen plek die je ooit definitief bereikt. Het is steeds opnieuw durven voelen:
Wat klopt voor mij?
Wat hoort bij mij?
En wat mag ik ondertussen loslaten?
Precies vanuit die plek ontmoet ik ook graag de mensen die bij mij binnenstappen.
Niet omdat ik jouw weg ken, maar omdat ik je graag help om hem zelf weer te voelen.
🌿Mijn achtergrond
Mijn manier van begeleiden is gegroeid vanuit meer dan 20 jaar ervaring in de sociale sector, mijn studie Toegepaste Psychologie en een voortdurende verdieping in de samenhang tussen lichaam, energie en bewustzijn.
Sinds 2021 ben ik QHHT Level 2 Practitioner.
Daarnaast volgde ik verschillende opleidingen en verdiepingen in lichaamsgericht, energetisch en bewustzijnsgericht werk:
Transformational Cupping
Access Bars
Mindscaping
PSYCH-K®
(PAR) Psychozone Aroma Reflexology
Energy Medicine
En binnenkort start ik ook mijn opleiding tot TRE® Provider (Tension and Trauma Release Excercises), waarmee ik mij verder verdiep in het lichaam en het zenuwstelsel.
Al deze opleidingen en ervaringen hebben mijn manier van kijken en begeleiden mee gevormd. Ik zie ze niet als afzonderlijke methodes die volgens een vast systeem moeten worden toegepast, maar als verschillende invalshoeken waaruit ik kan putten wanneer dat passend is.
De methode staat voor mij nooit centraal. De mens die voor me zit wel. 💖