Wat als je lichaam iets anders vertelt dan je hoofd?

We zijn nogal gewend om veel met ons hoofd te doen.

We denken na. We analyseren. We zoeken uit waarom we ons voelen zoals we ons voelen. We proberen te begrijpen wat er aan de hand is en vooral ook wat we eraan zouden kunnen doen. En daar is helemaal niets mis mee.

Ons hoofd kan ons ontzettend goed helpen.

Maar…wat als je lichaam ondertussen iets anders vertelt?

Misschien zegt je hoofd:“Het gaat eigenlijk goed met mij.” Terwijl je lichaam zegt:“Ik ben moe.”

Misschien denk je:“Ik moet gewoon wat meer ontspannen.” Terwijl je schouders ondertussen al uren bijna tegen je oren zitten.

Of misschien weet je rationeel gezien perfect dat je wat meer rust mag nemen…maar lukt het je toch niet om écht uit die voortdurende aan-stand te komen.

We proberen ons lichaam vaak te begrijpen vanuit ons hoofd. Maar je lichaam hoeft niet altijd begrepen te worden. Soms wil het gewoon gevoeld worden.

Een zucht. Een diepe ademhaling. Een tinteling. Warmte of kou. Een plek die plots meer aandacht vraagt. Een gevoel van ruimte, of net helemaal niets. Ook dat kan informatie zijn.

Ik vind het bijzonder hoe verschillend een lichaam kan reageren wanneer je even niets hoeft op te lossen. Wanneer je niet hoeft te presteren. Wanneer je niet hoeft te weten waar je naartoe moet. Wanneer je gewoon eens mag voelen: Hoe is het eigenlijk écht met mij?

Niet vanuit je verhaal. Niet vanuit wat je denkt dat je zou moeten voelen, maar vanuit je lichaam.

Misschien ontdek je iets, of helemaal niets, maar voelt het gewoon… fijn.

En misschien is dat al genoeg, want je hoeft niet altijd te weten wat je nodig hebt.

Soms mag je het gewoon eens komen voelen.

🌿

Kom het eens voelen

Deze maand heb ik een klein deurtje geopend naar mijn manier van werken.

Voor wie nieuwsgierig is naar energetisch lichaamswerk en gewoon eens wil ervaren wat zo'n sessie met je kan doen.

Geen ingewikkeld verhaal. Geen verwachtingen. Geen “je moet dit voelen”.

Gewoon een uurtje waarin je even uit je hoofd mag komen en kunt ervaren wat er gebeurt wanneer je lichaam wat ruimte krijgt.

Septemberactie – Kom het eens voelen

✨ 60 minuten✨ €45✨ slechts 8 plaatsen in september

Misschien heeft je hoofd er al een mening over…

maar je lichaam waarschijnlijk ook. 😉

👉 Wil je het zelf eens ervaren? Stuur me gerust een berichtje.